給食だより

2025年4月 ひかり学園の給食/栄養のはなし

ご進級・ご入園おめでとうございます

新年度がはじまり、新しいお友だちも増えました。給食室では、ひかり学園のみんなが給食の時間を楽しみにしてくれるようなおいしい給食を作っていきたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。


ひかり学園の給食について

給食室では毎日、旬の食材を使った和食中心のメニューとおやつをつくっています。味のおいしさと見た目はもちろん、栄養バランスの良い給食づくりを心がけています。また、八百屋さんからは毎日、新鮮な食材が届き、牛乳、お肉、魚も当日に届いた新鮮な食材をつかっています。


栄養のはなしについて               


3歳~5歳の子どもたちが給食を食べる時間に栄養のはなしをしています。
その日に使っている食材のなかから1つ食材の栄養素とからだへの働きなどをはなしています。また、行事の日には行事食の意味についてイベントメニュー、新しいメニューについてはなしをしています。

4月は新しい環境で慣れないことで体調を崩しやすくなります。
元気に過ごせるように生活リズムを整えることが大切です。
朝は忙しいと思いますが、余裕を持って登園できるように「早寝・早起き」
「朝ごはん」「排便」の3つを行うようにしましょう♪

今月の献立

1日給食: ごはん・鶏の照り焼き・春野菜のマヨサラダ・小松菜と新たまねぎのみそ汁
おやつ: 牛乳・オレンジケーキ
2日給食: 具だくさんうどん・さつま芋の天ぷら
おやつ: 牛乳・ツナマヨおにぎり
3日給食: ごはん・鮭の塩焼き・白和え・大根としろ菜のみそ汁
おやつ: 牛乳・メロンパントースト
4日給食: ごはん・すき焼き風煮・新じゃが芋の香味焼き・麩となめこのみそ汁
おやつ: 牛乳・ミートマカロニ
5日給食: 梅ごはん・豚汁
おやつ: 牛乳・いちご蒸しパン
6日日曜日
7日給食: ごはん・鶏肉のマーマレード焼き・白菜とツナの煮物・新じゃがいもとほうれん草のみそ汁
おやつ: 牛乳・ビスケット
8日給食: みそ豚丼・かぼちゃサラダ・しいたけと新玉ねぎのすまし汁
おやつ: 牛乳・夕焼けおにぎり
9日給食: ごはん・ハンバーグ・アスパラとじゃがいもの和風炒め・薄揚げと大根のみそ汁
おやつ: 牛乳・焼きビーフン
10日給食: ごはん・さわらの煮付け・小松菜のおかか和え・かぼちゃとえのきのみそ汁
おやつ: 牛乳・メープルサンド
11日給食: ごはん・豚肉のケチャップ煮・春キャベツのフレンチサラダ・豆腐とわかめのみそ汁
牛乳・さつま芋蒸しパン
12日給食: ひじきごはん・けんちん汁
おやつ: 牛乳・おかかおにぎり
13日日曜日
14日給食: ごはん・麻婆豆腐・千切大根のサラダ・もやしとわかめのすまし汁
おやつ: 牛乳・豆乳クッキー
15日給食: ごはん・鶏の照り焼き・春野菜のマヨサラダ・小松菜と新たまねぎのみそ汁
おやつ: 牛乳・オレンジケーキ
16日給食: 具だくさんうどん・さつま芋の天ぷら
おやつ: 牛乳・ツナマヨおにぎり
17日給食: ごはん・鮭の塩焼き・白和え・大根としろ菜のみそ汁
おやつ: 牛乳・メロンパントースト
18日給食: ごはん・すき焼き風煮・新じゃが芋の香味焼き・麩となめこのみそ汁
牛乳・ミートマカロニ
19日給食: 梅ごはん・豚汁
おやつ: 牛乳・いちご蒸しパン
20日日曜日
21日給食: ごはん・鶏肉のマーマレード焼き・白菜とツナの煮物・新じゃがいもとほうれん草のみそ汁
おやつ: 牛乳・ビスケット
22日給食: みそ豚丼・かぼちゃサラダ・しいたけと新玉ねぎのすまし汁
おやつ: 牛乳・夕焼けおにぎり
23日給食: ごはん・ハンバーグ・アスパラとじゃがいもの和風炒め・薄揚げと大根のみそ汁
おやつ: 牛乳・焼きビーフン
24日給食: ごはん・さわらの煮付け・小松菜のおかか和え・かぼちゃとえのきのみそ汁
おやつ: 牛乳・メープルサンド
25日給食: ごはん・豚肉のケチャップ煮・春キャベツのフレンチサラダ・豆腐とわかめのみそ汁
おやつ: 牛乳・さつま芋蒸しパン
26日給食: ひじきごはん・けんちん汁
おやつ: 牛乳・おかかおにぎり
27日日曜日
28日給食: ごはん・麻婆豆腐・千切大根のサラダ・もやしとわかめのすまし汁
おやつ: 牛乳・豆乳クッキー
29日昭和の日
30日給食: 具だくさんうどん・さつま芋の天ぷら
おやつ: 牛乳・ツナマヨおにぎり

仕入れの状況により献立を変更する場合もあります。

【アレルギー対応状況】除去食及び代替食に対応・食物アレルギー対応マニュアル有
※食物アレルギー等による配慮食の提供については医師の「生活管理指導表」が必要となります。